Ative a função "Night Light" do Google Pixel para dormir melhor | Andróide | pt.smartcity-telefonica.com

Ative a função "Night Light" do Google Pixel para dormir melhor



A luz azul (como a do nosso smartphone) engana o cérebro humano, fazendo-o pensar que ainda é dia, mesmo que venha de algo tão pequeno quanto uma tela. Então, enquanto você está brincando com seu novo Pixel ou Pixel XL depois de escurecer, os sinais subconscientes de estar acordado estão impedindo que você durma o mais cedo que deveria.

Felizmente, o recurso "Night Light" do Google Pixel ajuda a resolver o problema. Semelhante ao modo Night Shift do iPhone ou ao aplicativo f.lux para desktop, isso funciona aplicando um filtro de tela azul claro para que seu telefone pare de enviar os sinais errados para o seu cérebro. O Night Light não está habilitado por padrão, portanto, você terá que levar um segundo para definir as configurações se quiser que funcione.

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Método 1: Ativar luz noturna automática nas configurações

Há duas maneiras de ativar o Night Light - seja automaticamente com base na hora do dia ou manualmente, usando um bloco de Configurações rápidas. Nesta primeira seção, abordaremos o método automático.

Para começar, vá para o Exibição menu em Configurações e selecione a opção "Luz Noturna". A partir daqui, toque na entrada "Ativar automaticamente" e selecione "Pôr-do-sol ao nascer do sol" no menu suspenso. Isso aplicará o filtro de tela de cancelamento azul ao seu telefone todas as noites ao pôr do sol, e a intensidade do efeito aumentará gradualmente à medida que o sol se põe.




Observe que você também pode escolher "Agendamento personalizado" neste mesmo menu, se preferir escolher horários específicos em que o filtro de cancelamento azul será ativado.

Método 2: Ativar a alternância de configurações rápidas do Night Light

Se preferir lidar com as configurações de Luz Noturna, você pode adicionar um bloco de Configurações rápidas que permite ativar ou desativar rapidamente o filtro de cancelamento de azul.

Para tentar isso, deslize duas vezes a partir da parte superior da tela para expandir totalmente o menu Configurações rápidas. A partir daqui, toque no botão de edição em forma de lápis e percorra a lista para encontrar o ladrilho da luz noturna. Em seguida, prima longamente o ladrilho da Night Light e, em seguida, arraste-o para a área cinzenta mais escura no topo do ecrã. Depois de fazer isso, aperte o botão Voltar, então você terá um interruptor para habilitar o Night Light a qualquer momento.

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Durma melhor com um filtro de cancelamento de azul

A partir de agora, se você esperar que o recurso seja ativado automaticamente ou o ative com a alternância, sua tela terá uma matiz laranja quando o modo Luz Noturna estiver ativado. Isso significa que sua tela emitirá menos freqüências de luz azul, facilitando o adormecer à noite, especialmente se você normalmente usa seu Pixel depois de escurecer.



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Foto da capa e imagens de Dallas Thomas / Gadget Hacks

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